Como entrenar para que los músculos quemen más grasa

¿Puede el entrenamiento con pesas ser visto como una actividad quemadora de grasa? La respuesta es un rotundo SI. Todo depende de las fibras musculares, las unidades funcionales del músculo. Las fibras musculares se dividen en dos tipos básicos: Tipo II o fibras de contracción rápida (anaeróbicas o explosivas); y Tipo I o fibras de […]

Actividad Física y Epilepsia

La epilepsia es una enfermedad esencialmente crónica del sistema nervioso. Se presenta por accesos más o menos frecuentes, caracterizados unas veces por perdida súbita del conocimiento, convulsiones clónicas y tónicas, y coma, y otras veces por sensaciones vertiginosas u otros equivalentes. Se caracteriza por la aparición de una actividad eléctrica anormal en la corteza cerebral […]