Ante la situación excepcional que estamos viviendo las marcas se han tenido que reinventar para llegar a su público y una de las que lo ha hecho ha sido Precor. La marca de equipamientos de fitness lanza a partir de la semana que viene una serie de webinars impartidos por su Master Coach, Daniel Blanco, para tratar distintos temas del entrenamiento. El primero de todos hablará sobre los medios de entrenamiento para la hipertrofia muscular.

A lo largo de una hora Daniel Blanco, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, presentará las evidencias científicas más actuales y destacadas sobre el entrenamiento para la optimización del crecimiento muscular. Para ello abordará contenidos como los beneficios de la hipertrofia, sus determinantes, los paradigmas actuales, analizará los medios de entrenamiento, los elementos de sobrecarga y tipos de resistencia y, por último, los beneficios y contradicciones del uso de cada medio para el objetivo de la hipertrofia muscular.

Para conectarse el miércoles 1 de abril a las 11h solo hace falta entrar en el siguiente enlace

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