Últimas noticias

Fit4Life reúne a 45 profesionales del fitness en su 2ª edición de la Indoor Cycling Experience

Fit4Life ha celebrado en Madrid su 2ª edición de la Indoor Cycling Experience. Se trata de un evento corporativo cuyo objetivo es dar a conocer las novedades del sector y de la empresa en materia de Ciclismo Indoor a un grupo electo de gestores de clubes de fitness del país. En esta jornada también se […]

Strong by Zumba: La sincronía perfecta de movimiento y música

La marca de fitness Zumba® ha creado Strong by Zumba®, disciplina en la que se utiliza ingeniería reversa: la música se compone a partir de los movimientos. Cada sentadilla, cada lunge y cada burpee están guiados por un golpe de música, lo que consigue mantener a los participantes concentrados al 100% y mejorar su rendimiento. STRONG by […]

Gym Factory TV estrena una sección donde realizará “Mystery Shopper” a los gimnasios españoles

Gym Factory TV estrena nueva sección de investigación. En ella nuestro equipo de televisión se desplazará aleatoriamente y sin previo aviso, en formato cámara oculta a algunos de los centros de las cadenas más importantes de nuestro país. Una vez allí realizaremos un “mistery shopper” para evaluar algunos de los aspectos más relevantes que influyen […]

Sportmadness inaugura una nueva franquicia en Cádiz

Sportmadness ha anunciado la inauguración de una unidad franquiciada en Cádiz, su segunda apertura en 2019 tras Madrid. La apertura corre a cargo del emprendedor Santiago Iranzo, especialista en gestión deportiva. “Sé que febrero, marzo y abril son meses clave para el buen arranque de la delegación de cara al año que viene. El presentar mis […]

Blog | Gestión Deportiva y Entrenadores

Proteína de suero. La “nueva” reina de las proteínas

Ya os dije en su momento que las proteínas del suero lácteo o lactosuero (Whey en inglés) son unas de las mejores a nivel nutricional, en este caso le damos una vuelta de tuerca más y hablamos de la “nueva generación”, las proteínas nativas de suero lácteo, es decir, ese nuevo y joven delantero de […]

Entrenamiento de la Mujer: principales diferencias a tener en cuenta

El acceso masivo de la mujer al ámbito del fitness es sin dudarlo una notica (y de las buenas) más importantes de los últimos años en nuestro sector. Se trata no ya tan solo de una fuerte corriente estética, si no también fruto de la preocupación por mejorar la calidad de vida, y por la […]

Hablemos de liderazgo

Como gerentes, directores, coordinadores de equipo o responsables de departamento, tratamos cada día en nuestros clubes con clientes, empleados o proveedores con los que tenemos una relación interpersonal que nos obligan a adoptar un roll como líder clave en todas las organizaciones, el líder debe entender que su función va más allá de lograr los […]

El descanso adelgaza (II)

En el artículo anterior vimos como un desequilibrio en los dos mecanismos de regulación del sistema nervioso autónomo por el efecto permanente a lo largo del tiempo de una situación de estrés conlleva una serie de alteraciones sistémicas derivadas de la producción de cortisol por el eje HPA. El segundo capítulo dedicado a la afectación […]

LA CAÍDA…, parte imprescindible del éxito

Si no nos estamos cayendo de vez en cuando, es señal de que no estamos corriendo suficientes riesgos. Si has tenido caídas en los últimos años o estás inmerso en una en estos momentos…, ¡Felicidades! es señal de que estás vivo y cabe la posibilidad de que algo de lo que a continuación compartiremos, aportará […]