Últimas noticias

SPORT is PARTY! comienza a andar y presenta sus primeras actividades

Los próximos 8 y 9 de junio se celebrará en Madrid la primera edición de SPORT is PARTY! una cita que bajo el lema: Un evento en PRO de la salud, el bienestar y la actividad física. Contra el sedentarismo y la obesidad tendrá como finalidad promover la actividad física y la adopción de hábitos […]

Máis que Auga reúne 250 jugadores en el BMW Pádel Grand Tour

Los centros de deportes Máis que Auga tienen 250 participantes en el BMW Pádel Grand Tour 2019, que se celebrará oficialmente en Galicia este fin de semana (del 28 al 31 de marzo). La prueba, de nivel nacional, pasa por 21 ciudades españolas. El torneo se juega por separado en las pistas de Máis que […]

El grupo de capital privado TSG adquiere CorePower Yoga y revela sus planes para aperturas europeas

La firma de capital privado TSG Consumer Partners (TSG) ha adquirido CorePower Yoga por una suma no revelada. CorePower Yoga es uno de los operadores de centros de yoga con más rápido crecimiento en los Estados Unidos. Fundada en 2002, la compañía actualmente cuenta con más de 200 estudios en 23 estados y ofrece una […]

ASPY presenta el programa ‘Work&Play’ para promover la salud y el deporte en el ámbito laboral

El programa “Work&Play”, una alianza de ASPY, empresa nacional especializada en el cuidado de los trabajadores y la prevención de riesgos laborales, Regus, el proveedor líder mundial de espacios de trabajo flexible; Holmes Place, la cadena internacional de clubes de fitness; Randstad, la compañía líder en selección y formación de RRHH han organizado una jornada […]

Blog | Gestión Deportiva y Entrenadores

¿Qué engancha a los usuarios al Crossfit?

Comprender los motivos y la participación del entrenamiento de fuerza es esencial para aumentar la fidelidad-adhesión al ejercicio. CrossFit, es más que un método de entrenamiento (que más bien se podría considerar deporte por su alto componente competitivo), un movimiento fitness que ha experimentado un crecimiento explosivo en popularidad en todo el mundo. Sin embargo, […]

La motivación en los equipos de fitness

Quiero comenzar especificando que, la clave de la motivación es el reto que cada profesional se propone, o que somos desde la directiva, capaces de proponerle. Cuando se propone alcanzar un reto profesional, de equipo o implantar una estrategia empresarial, es el momento donde la motivación se pone en marcha. En las instalaciones deportivas, directores […]

Como entrenar para que los músculos quemen más grasa

¿Puede el entrenamiento con pesas ser visto como una actividad quemadora de grasa? La respuesta es un rotundo SI. Todo depende de las fibras musculares, las unidades funcionales del músculo. Las fibras musculares se dividen en dos tipos básicos: Tipo II o fibras de contracción rápida (anaeróbicas o explosivas); y Tipo I o fibras de […]

Des Aprender

Desde muy pequeños, estamos aprendiendo, y aprender es de las actividades que jamás dejaremos de realizar, aun sin ser conscientes de ello, incluso cuando ya gestionamos nuestro propio negocio. Hoy vamos a poner el foco en Des aprender, algo que nos cuesta, porque los hábitos, al activarse automáticamente, nos permiten realizar tareas sin dedicarle una […]

Más no es mejor…

Esta frase he ido pregonándola y me ha ido siguiendo a lo largo de mi vida, no solo como deportista, sino también en muchos ámbitos de la vida. Pero ¿Por qué relacionar esta frase con deporte? Pues muy bien, resulta en la mayoría de los casos que realizar un deporte (ya sea de aeróbico o […]